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情緒教育元年？老師的情緒誰來照顧：制度落差下的教育現場真相
2025
2025 被稱為情緒教育元年，但當校事會議成為教師情緒創傷的溫床，制度是否真的準備好接住教育現場的需要？來看情緒教育的理想與現實如何產生斷裂。
情緒教育上路，老師卻沒力了？
2025 年，教育部宣布這一年是「情緒教育元年」，希望透過關係修復、情緒支持，改善師生關係與校園氛圍。然而，當我們走進學校第一線，聽見的卻不只是學生的情緒困境，而是老師們壓抑許久的疲憊與無力。
許多老師坦言，他們不是不願意教孩子情緒，而是——「自己的情緒早就沒人管了。」
教室裡的情緒練習，會議室裡的情緒審判
情緒教育主張同理、理解與修復，這些價值在課堂上看似正被實踐，但在校內行政流程中，卻常常出現極大的矛盾。
例如：當教師因處理學生行為而與家長、學生發生摩擦，往往還沒釐清真相，就被送上校事會議進行「討論」；但這種討論往往演變為無法平衡權責、缺乏對教師心理支持的「審判式流程」。
這不只讓老師情緒受創，更讓他們對「情緒教育」的信任一點一滴流失。
情緒教育的關鍵，被制度忽略了什麼？
根據國際情緒教育機構 CASEL，情緒學習包含五大核心能力：
- 自我覺察（Self-awareness）
- 自我管理（Self-management）
- 社交意識（Social awareness）
- 人際關係技巧（Relationship skills）
- 負責任的決策（Responsible decision-making）
但這些價值要能在校園中被實踐，有個前提：教師本身也需要一個安全、可被理解的工作環境。
若制度沒有提供教師表達內心情緒、爭取說明權利的空間，那「情緒教育」就只是對外美化的包裝，而不是對內改革的行動。
案例分享：現場教師的真實心聲
「我不是情緒失控，我只是累了，累到不知道怎麼說明自己的感受。」
— 高中導師 A 老師
「我們鼓勵學生說出情緒，但老師說出感受卻被說是『不專業』。」
— 國小導師 B 老師
這些聲音，揭示了一個事實：情緒教育的真正挑戰，不只在課堂，而是在制度。
教育改革的起點，應是從照顧老師開始
情緒教育如果真要落實，請別只把焦點放在「課程設計」與「學生行為」，更該回頭問制度能不能接住老師的情緒：
- 校事會議是否具備中立與支持的機制？
- 教師是否有足夠的專業協助（如校內輔導機制）？
- 有沒有定期情緒支持的場域，例如同儕支持小組或教職員情緒健康方案？
這些，才是真正讓「情緒教育元年」落地的關鍵要素。
不是老師抗拒情緒教育，而是現場早已傷痕累累
在討論「如何教會學生情緒理解」之前，我們也許應該先問：老師們是否被好好理解了？
當制度尚未準備好，卻急著推進新政策，最終只會讓最前線的老師成為理想與現實落差中的犧牲品。
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