跨越半個地球尋找教學靈感！澳洲SEL課程的啟發體驗

一名台灣教師的社會情緒學習探索之旅

身為一名台灣教師，今年(2025)有幸在【全國雙語教學急診室】Sally老師的帶領下，踏上了一段教育探索之旅，連同2023年暑期三周在澳洲雪梨Macquarie University的公費海外進修(感謝國教署和師大的精心安排)，總共參訪了澳洲的四所學校。令人印象深刻的是，這些學校都將社會情緒學習 (SEL) 自然融入日常教學中，而非作為獨立課程。透過觀察，我看到了 CASEL 框架與 Berry Street Education Model (BSEM) 理論如何在課堂實踐中活靈活現，這次經歷不僅拓展了我的教學視野，更帶給我們豐富的文化啟發與教學靈感。

SEL理論在課堂中的生動體現

社會情緒學習 (SEL) 在國際教育界已成為重要趨勢，其中美國學業與社會情緒學習協會 (CASEL) 提出的五大核心能力—自我意識Self-Awareness、自我管理Self-Management、社會意識Social-Awareness、人際技巧Relationship Skills和負責任的決策Responsible Decision-Making，為全球教育工作者提供了重要框架。而澳洲許多學校則運用 Berry Street Education Model (BSEM) 的五個教學領域—身體 (Body)、關係 (Relationship)、韌性 (Stamina)、參與 (Engagement) 和性格/品格 (Character)，將 SEL 更具體地融入日常教學中。

靜心開始的課堂：身體調節的實踐

在參觀七年級的英語課時，我注意到課堂並非立即開始教學內容，而是先進行正念 (mindfulness) 活動。教師播放輕柔的音樂，帶領學生進行深呼吸練習，幫助他們平靜心緒，為接下來的學習做好準備。

這正是 BSEM「身體領域body」的具體實踐，專注於身體和情緒調節，與 CASEL 框架中的「自我管理Self-Management」能力相呼應。有趣的是，BSEM 特別強調身體調節的重要性，這一點在 CASEL 框架中並未被明確強調，但顯然對學生的專注力和學習準備度有明顯幫助。這種課前調節身心的做法，在台灣的課堂中較為少見，但在澳洲學校已成為常規。

成長心態與韌性培養：錯誤也是學習的一部分

參訪二年級的數學課時，我發現每位學生桌上都有操作型教具來練習加減法。教師不斷強調「It's OK to make mistakes」(犯錯沒關係)，鼓勵學生勇於嘗試。

這種做法完美體現了 BSEM「韌性領域」中培養成長心態的理念，與 CASEL 的「自我意識」和「自我管理」能力相契合。教師透過具體的言行，幫助學生建立韌性，學會面對挑戰和挫折，這些都是 BSEM 中特別強調的實務策略。這種強調成長心態的做法與台灣的數學教學形成鮮明對比，我們常常過於注重標準答案，而忽略了錯誤中蘊含的學習機會。澳洲學校的情境布置，也常常有Growth Mindset的情境布置與策略性的引導

自主探究與參與激發：學習動機的催化

八年級的歷史課同樣給我留下深刻印象。教師簡要講述概念後，便提供網頁資源讓學生自主探討澳洲歷史。學生們分成小組，輕聲細語地討論交流，全身心投入學習中。教師則在教室中巡視，適時提供指導和支持。

這種做法正是 BSEM「參與領域」的具體實踐，通過策略性地設計學習活動來增加學生的學習意願和參與度。BSEM 比 CASEL 框架提供了更多具體的參與策略，如專案式學習、真實世界的應用等，這在歷史課中的小組探究活動中得到了充分體現。

在閱讀課上，學生們專心聆聽，有禮貌地舉手發表意見，課堂秩序井然有序。這反映了良好的「關係領域」實踐，學生通過積極的課堂管理策略，學會了尊重他人的學習空間，展現出良好的社交意識和人際技巧。

科技融入與自律：負責任決策的體現

參訪中我還注意到，許多課堂上學生都使用平板或筆電進行學習，但令人驚訝的是，他們都嚴格遵守使用規定，不會利用這些設備做與學習無關的事情。

這種自律精神反映了 CASEL 框架中「負責任的決策」能力和 BSEM「性格領域」的成功培養。學生們已經內化了負責任使用科技的價值觀，能夠在沒有嚴格監督的情況下做出符合集體利益的選擇。這也是社會情緒學習的終極目標之一：培養能夠自我規範、尊重他人、做出負責任決策的公民。

創傷知情教學：關注每一位學生的需求

值得注意的是，BSEM 特別強調創傷知情教學 (trauma-informed teaching)，特別適合支援有特殊需求或可能有創傷經歷的學生。雖然在我短暫的參訪中無法深入了解這方面的實踐，但從教師對學生的個別關注和課堂環境的設計上，可以感受到這些學校確實在努力為每一位學生創造安全、支持的學習環境。

這一點對台灣教師特別有啟發意義，因為我們往往缺乏對學生情緒健康和心理安全的系統性關注，特別是對那些有複雜需求的學生。

文化碰撞與反思：帶回台灣的寶貴啟示

這次參訪最大的收穫，是看到澳洲學校如何將學生的情緒調節、社交能力和自律精神納入日常教學中，而非單純聚焦於學業成績。SEL 不是獨立的課程，而是貫穿於每一堂課、每一次師生互動中。

通過理論與實踐的結合，我們更深入地理解了 BSEM 如何補充 CASEL 框架，提供更多具體的課堂策略。特別是以下幾個方面：

• 身體調節技巧：BSEM 的「身體領域」提供了 CASEL 框架中較少強調的具體方法，如課前的深呼吸練習、感官活動等，幫助學生調節情緒和身體狀態。
• 韌性和成長心態：BSEM 提供了培養韌性的具體策略，如鼓勵學生從錯誤中學習、設立小目標等，這些都是將 CASEL「自我管理」能力落地的有效方法。

• 參與策略：BSEM 在激發學生學習動機方面提供了更多具體做法，如自主探究、小組討論等，這些都是提升學生參與度的有效手段。

回到台灣後，或許課堂中可以嘗試一些簡單的調整：每堂課前安排短暫的正念練習，鼓勵學生在犯錯時保持積極心態，以及設計更多小組探究活動。這些看似微小的變化，可能為學生的學習體驗帶來巨大改變。

展望未來：跨文化教育的橋樑

這次澳洲之行大大拓展了我們對 SEL 教學實踐的視野。讓人迫不及待要與同事們分享這些見解，一起探索如何將 CASEL 框架和 BSEM 的具體策略巧妙融入台灣的教育環境中。

通過借鑒不同文化的教育實踐，我們能夠打造更全面、更有效的學習環境，既注重學術成就，也培養學生的情緒智慧和社交能力。這不僅是教育方法的改進，更是為下一代構建更美好未來的重要一步。

正如研究顯示，教師若採用 CASEL 框架，可從 BSEM 學習具體的實務策略，特別是情緒調節、創傷知情教學和韌性培養。Caroline在澳洲學校的所見所聞，正是這些理論在實踐中的生動體現。

您是否也有類似的跨文化教育體驗？歡迎分享您的想法和故事！

歡迎聆聽我們Podcast更多關於澳洲文化的分享!

【英桃小玩子】EP210 還在煩惱SEL怎麼教？來聽澳洲老師用的五個情緒關鍵字，讓您的班級充滿愛與理解(2025-3-12播出)

相關閱讀: 從澳洲帶回的媒體識讀教案，感受提問策略帶來的力量

相關澳洲參訪心得:台灣數位教育的挑戰與澳洲模式的啟發

此外，誠摯邀請您訂閱卡卡老師的YouTube教學頻道及收聽Caroline和Nina老師的Podcast【英桃小玩子】播客連結。

Cherry Seed【英桃小玩子】EP167 教師的夢想啟航—探索海外進修新視野

 

作為一名英語教師，您是否曾經對於走出教室、拓展視野抱有激情？

現在，Caroline要和您分享如何通過參與教育部海外進修計畫的申請，讓這份激情轉化為引您走向世界的橋樑。

在我們的《英桃小玩子》節目EP167中，我們細致闡述了申請海外進修計畫的每一個要點。

從挑選合適的場景和裝備來拍攝個人介紹影片，到深思熟慮地選擇那些能夠體現您教學理念和學術興趣的字詞，這一過程就像是組裝飛行的儀器板，確保飛機能安全而準確地起飛。

製作個人影片時，不僅是展現您的教學風格和熱情，更是讓評審能感受到您的專業精神和個人魅力。選擇那些能夠展現您獨到教學方法的教室實錄，或是描述那些使學生眼睛閃閃發光的亮點故事。展現自然與真實，讓每個字、每個畫面都像是打開的窗戶，讓人們透過它們窺探您的教學世界。

為了撰寫一份有力的計畫書，您需要像規劃長途飛行的路線一樣，將每一段經歷、每一次成功與挑戰串聯起來，繪製出一幅既有深度又有廣度的職業地圖。這份地圖不僅顯示出您過去的足跡，更指引著您未來的航向。

如果您對於海外進修計畫充滿好奇，或是急切想要了解更多申請的細節，那就來聽聽這一集節目，讓我們一起搭建起通往專業發展新領域的橋樑。

我們的教學之旅不應只限於課本和黑板，而應該是一片無垠的學習天空。讓我們攜手在這趟旅程上飛翔，不斷探索、不斷學習，讓自己的教學生涯如星辰般璀璨。

那麼，您準備好踏上這段人生旅程了嗎？

#英語教師 #海外進修計畫 #深化教學 #專業成長

📖 起飛前的準備：[點這裡深入了解EP167節目內容，一起布局通向教育願景的藍圖！]

（附上節目連結）

https://open.firstory.me/story/clsl6hp4e12f501t61b195emt/platforms

本集來賓:

新北市鷺江國小呂昭慧老師，資深英語教師兼雙語組組長

榮獲新北市 111 學年度公立國民小學推動雙語教育獎勵計畫雙語推手獎

相關訪談

【英桃小玩子】EP145學生自發性的魅力:鷺江國小呂昭慧老師100集雙語影片製作的背後故事

https://open.firstory.me/story/cllmh11ub014w01w7bdyxee6q/platforms

相關連結: 【英桃小玩子】EP154 探索澳洲:美食、文化和教育的奇妙之旅 Podcast連結

https://open.firstory.me/story/clo4f0lha024z01xof0tl6850/platforms

【英桃小玩子】EP154 探索澳洲:美食、文化和教育的奇妙之旅 YouTube連結

https://youtu.be/-W1Z2Vit6UM

 

Superpowers教師的超能力：七個習慣掌握在班級中獲得卓越和影響力

Caroline讀書心得分享報告

《高效能人士的七個習慣》(THE SEVEN HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE)

今天要探討的主題是教師的超能力，這個超能力並非來自於科幻電影，而是源自於一本非常受歡迎的書籍，名為《高效能人士的七個習慣》(THE SEVEN HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE)。這本書是由美國作家史蒂芬·柯維（Stephen R. Covey）於1989年出版的一本暢銷書籍。該書以其獨特的理念和實用的指南而聞名，成為了個人成長和領導力領域的經典之作。

柯維的靈感來自於他對於成功和有效性的研究和觀察。他認為，成功的關鍵在於培養正確的習慣和思維模式，而非僅僅依賴技巧和策略。因此，他提出了七個習慣的框架，這些習慣是成功和個人成長的基石，能夠幫助教師在班級中取得卓越成果並產生深遠的影響力。

教學是一項充滿挑戰和責任的工作，但通過掌握這七個習慣，我們可以發揮出超凡的能力，提升自己的教學品質，並對學生產生更大的影響。

習慣一：Be Proactive積極主動：

在教育領域中，主動力是教師取得成功的重要關鍵。

這個習慣強調的是主動去影響自己的生活和教學環境，而不是被動地對待事物。

它要求教師主動地去設定目標、尋找解決方案，並以積極的態度來應對挑戰。

習慣二：Begin with the End in Mind以終為始

在教學中，以終為始是一個重要的原則，它強調在行動之前先有明確的目標和方向。

以終為始的第一步是確定學習目標。我們要仔細考慮學生應該在課程結束時達到的具體目標和技能。這些目標應該是明確、可衡量的，並符合學生的發展需要和教育目標。

舉個具體的例子，假設教師正在教授英語transportation英語單字。教師可以開始這個單元時向學生明確說明學習目標，比如能夠熟悉和運用交通運輸相關的英語單字為目標，從引入主題、啟發思考、教授單字、語境運用、合作活動，到最終的總結，讓學生在學習過程中明確目標，並能夠理解和應用所學的單字。

接著，教師可以提供一些範例對話和實用的口語表達句型，並進行示範。然後，教師可以給予學生練習的機會，例如進行角色扮演活動或小組討論，讓學生應用所學的口語表達技巧。

步驟：

1. 引入主題：在白板上畫一幅城市交通的場景，包括汽車、公車、自行車、火車、飛機等交通工具的圖片。引起學生對於交通運輸主題的興趣。

2. 引導學生思考：向學生提出以下問題，以啟發他們的思考：

• 你們經常使用哪些交通工具？

• 在我們生活中，有哪些不同種類的交通工具？

• 你們曾經搭乘過哪些交通工具？

3. 學習單字：逐一介紹交通運輸相關的英語單字，並提供圖片和示範發音，讓學生能夠理解單字的意思和正確的發音。以下是一些示範單字：

• Car (汽車)

• Bus (公車)

• Bicycle (自行車)

• Train (火車)

• Airplane (飛機)

• Boat (船)

• Motorcycle (摩托車)

• Subway (地鐵)

• Taxi (計程車)

• Helicopter (直升機)

4. 語境運用：提供學生一些情境，讓他們應用所學單字，並進行對話練習。例如：

• A: How do you usually go to school? B: I go to school by bus.

• A: How did you travel to the beach last summer? B: We took a car and drove there.

5. 合作活動：將學生分成小組，要求他們合作創作一個關於交通運輸的海報或簡報，展示他們學到的單字和相關信息。每個小組可以選擇一個特定的交通工具進行介紹。

6. 總結：回顧所學單字，讓學生自己總結整理出一份關於交通運輸的詞彙表，供他們日後的學習和複習使用。

在整個教學過程中，教師要不斷回顧和強調學習目標，讓學生明確知道他們正在學習的目的和最終要達到的結果。教師可以提供實時指導，幫助學生改進他們的口語表達能力，並激發他們的學習動機。

最後，在課程結束時，教師可以進行總結和評估，讓學生展示他們達到的口語表達水準。這可以通過個人發表、小組演示或其他形式的口語呈現來實現。通過這樣的結束，學生能夠意識到他們在學習過程中取得的進步，並將這些技能應用到實際生活中。

習慣三： Put First Things First要事第一

時間管理是任何追求卓越的教師的一項基本技能。柯維把要事放在第一位的習慣促使我們優先考慮與我們的目標和價值觀相符的最重要的任務。通過專注於真正對學生的生活產生影響的活動——例如有效的課程計劃、學生參與和有意義的評估——我們可以優化我們的時間和精力，營造一個成長和學習的環境。

習慣四：Think Win-Win 雙贏思維

成功的教學不僅僅是取得個人的勝利；它是為了創造一個造福所有人的培育和協作環境。柯維雙贏思維的習慣鼓勵我們在與學生、同事、家長和更廣泛的學校社區的互動中尋求互利的結果。通過培養合作精神和同理心，我們營造了一種每個人都能蓬勃發展並取得成功的氛圍。

教師應該創造一個支持和尊重學生的學習環境，並鼓勵他們參與主動學習。透過與學生建立合作夥伴關係，教師可以理解他們的學習目標和興趣，並尋找適合的方法來滿足他們的需求。

教師也應該尋求合作和互助，共同努力解決教學上的難題和挑戰。這可以通過分享資源、教學策略和經驗來實現。通過與同事的積極合作，教師可以獲得更多的專業支持和建議，並共同提升教學的質量和效果。

此外，以雙贏思維為導向還涉及到與家長的合作。教師應該與家長建立開放、透明和互信的關係，並共同關注學生的學習和發展。透過定期的溝通和合作，教師和家長可以共同討論學生的需求和挑戰，並找到共同的解決方案，以確保學生獲得最佳的支持和指導。

以雙贏思維為導向的習慣幫助教師建立合作和互惠的關係，從而促進學生的學習和發展。透過這個習慣，教師能夠尋求共同利益和解決方案，讓每個參與者都能受益，並共同創造一個支持和積極的學習環境。

習慣五：Seek First to Understand, Then to Be Understood先求理解再尋求被理解

在教室現場，詮釋並運用「先求理解，然後才被理解」這句話可以有以下的方式：

1. 學生導向：將學生置於學習的中心，努力理解他們的需求、能力和背景。這意味著教師應該花時間傾聽學生的聲音，了解他們的興趣、學習風格和個人目標。這樣的理解可以幫助教師更好地設計教學活動，以迎合學生的需要，提供更有價值和有效的學習體驗。

2. 開放溝通：建立一個開放和支持性的溝通環境，讓學生感受到被理解的重要性。教師應該鼓勵學生表達自己的想法和感受，並給予積極的回饋和理解。透過有效的溝通，教師可以建立與學生的連結，讓學生感到被尊重和支持，同時也能夠更好地理解學生的觀點和需求。

3. 建立共同目標：與學生合作建立共同的學習目標，並共同努力實現這些目標。教師可以引導學生設定個人目標，同時也提供支持和指導，以幫助他們實現這些目標。透過共同的目標，教師和學生能夠更深入地理解彼此的期望和努力，並共同創造一個有意義和有成效的學習環境。

4. 引導學生思考：教師可以使用引導性的問題和活動，鼓勵學生思考和探索。這樣的方法可以幫助學生發展批判性思維和問題解決能力，同時也能夠理解和尊重不同的觀點和意見。教師的角色是引導者和促進者，通過引導學生的思考，讓他們能夠更深入地理解和被理解。

這些方法和策略有助於在教室現場中實踐「先求理解，然後才被理解」的原則。通過建立師生間的理解和溝通，教師能夠更好地回應學生的需求，提供更個性化和有效的教學，同時也能夠培養學生的自主學習和合作能力。

習慣六：Synergize 創造合作的整體

第六習慣強調在教學和工作中，通過合作和協作來創造整體的成效。這個習慣要求教師與學生、同事和家長一起合作，以實現共同的目標和成就更大的成果。

首先，教師需要建立一個鼓勵合作的學習環境。這可以通過組織小組活動、合作專案和團隊競賽等方式實現。透過合作學習，學生可以共同討論和解決問題，分享知識和經驗，並學會有效地合作和協調。教師可以扮演著促進合作的角色，提供指導和支持，並激發學生的團隊精神和創造力。

其次，教師也應該與同事進行合作和協作。這包括共享資源、教學策略和經驗，互相學習和支持。教師可以參與專業學習社群或教學研究小組，與同事一起探討教學議題，共同研究和改進教學方法。透過合作，教師可以獲得更多的專業支持和建議，並共同提升教學的質量和效果。

此外，教師也需要與家長合作，建立良好的合作關係。這包括定期的溝通和互動，分享學生的學習進展和需求。教師可以邀請家長參與學校活動和家長會議，並與他們共同討論學生的學習目標和支持措施。透過合作，教師和家長可以共同關注學生的整體發展，提供更全面的支持和指導。

以創造合作的整體的習慣有助於教師與學生、同事和家長建立更緊密的合作關係，共同實現更大的目標和成果。透過合作，教師能夠促進學生的團隊合作能力、培養創造力和解決問題的能力，同時也能夠獲得更多的專業支持和建議，提升自身的教學能力和專業成長。

習慣七：Sharpen the Saw不斷更新，與時俱進

"Sharpen the saw"這句話在教育現場中給予老師深刻的啟發包含以下幾個方面：

1. 專業發展：教師應該不斷地學習和發展自己的專業能力。這包括參加專業培訓、研討會和工作坊，閱讀相關的教育文獻，與同行交流經驗和尋求專業指導。透過不斷地學習和更新知識，教師能夠保持教育領域的專業水準，提供更高質量的教學和指導。

2. 自我照顧：教師應該關注自己的身心健康。要有效地應對教學壓力和挑戰，教師需要確保自己有足夠的休息和放鬆時間。這可能包括培養興趣愛好、運動、冥想或其他有助於身心平衡的活動。透過照顧自己的身心健康，教師能夠提升工作效率、增加動力和創造力，同時也能夠成為學生的健康模範。

3. 專注於全人教育：教師應該關注學生的全面發展，不僅僅是學術成績。這意味著教師應該關注學生的品格培養、情緒智力、社交技能和身體健康等方面。教師可以通過提供多元化的教學和豐富的學習經驗，培養學生的多元能力和價值觀。這有助於學生全面成長，發展成為有責任感、富有同理心和具有創造力的個體。

4. 反思和改進：教師應該定期反思自己的教學實踐，評估學生的學習成果和教學效果。這包括自我評估、同儕評鑑和學生評價等方式。透過反思和評估，教師能夠確定自己的優勢和不足之處，並尋求改進和提升。

這本書《高效能人士的七個習慣》(THE SEVEN HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE) 提供了一個寶貴的指南，幫助教師在班級經營和教學生涯中取得成功。透過這七個習慣的運用，我們可以成為更有影響力的教師，並為學生的學習和成長做出更大的貢獻。

也歡迎收聽我們【英桃小玩子】EP137: 七個習慣與成功有約 - 在班級中獲得卓越和影響力的秘訣！

Firstory連結

https://open.firstory.me/story/clj4f6vwr0fvp01vmgpoge917/platforms

YT連結

https://youtu.be/vhGdonXzvEQ

相關部落格貼文: 10句激勵自己的教育金句

https://caroline-efl.blogspot.com/2023/06/10-educational-quotes.html

10 Educational Quotes啟迪教育之光的十大教育格言

啟迪教育之光的十大教育格言

嗨！親愛的讀者們，最近Caroline很高興能夠與你們分享這篇部落格貼文。今天，我們將探索一系列自於一些傑出的人物的名言。無論您是一個學生、一個職場新鮮人還是一位教師，這些名言都將給予你們力量和勇氣。

1.”Success is not final, failure is not fatal: It is the courage to continue that counts."成功不是終點，失敗不是致命的：重要的是勇於繼續前進。 - Winston Churchill

當您遇到了一個調皮搗蛋，成績低落但是干擾課堂的學生，而感到挫敗和失望時。Churchill的名言提醒著我們，失敗只是成功路上的一個障礙，只要我們保持勇氣和堅持，就能繼續前進，找到解決問題的方法。

2.”Believe you can and you're halfway there."

相信你可以，你已經成功了一半。 - Theodore Roosevelt

想像一位學生面臨一個難題，如果他自我質疑並失去信心，他很可能會放棄。然而，如果他相信自己能夠解決問題，他就會有動力去克服困難，最終取得好成績。

3.”The only way to do great work is to love what you do.”

做出偉大的工作的唯一方法就是熱愛你所做的事情。" - Steve Jobs 

Steve Jobs 透過這句話告訴我們，只有熱愛自己的工作，我們才能做出卓越的成就。這就像是一個教師，只有真心熱愛教學，才能夠激發學生的學習潛能，讓他們取得優異的成果。

4."The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams."

未來屬於那些相信自己夢想美好的人。" - Eleanor Roosevelt Roosevelt

相信自己的夢想是實現成功的關鍵。我們應該保持對教育的熱情，並堅信自己可以為學生帶來正面的改變。

5. “Don't watch the clock; do what it does. Keep going.”

不要盯著時鐘看，做時鐘所做的事，繼續前進。

這句話提醒我們要專注於我們正在做的事情，而不是被時間壓力所左右。

就像一位老師在課堂上，如果他只是盯著時間，急於完成教學計劃，而忽略了學生的理解和學習需求，那麼教學效果可能會大打折扣。我們需要學會專注於當下，全心全意地投入我們的工作，這樣才能夠取得更好的成果。

6. “Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success.”

成功不是幸福的關鍵，幸福才是成功的關鍵。

這句話提醒我們要追求內在的幸福，而不是只追求物質上的成功。

就像一位老師，如果他只是著重於學生的成績和表現，而忽略了他們的幸福感和心理健康，那麼這樣的成功是不完整的。我們應該注重培養學生的幸福感，讓他們能夠全面發展，取得長遠的成功。當然，身為老師，也要注意自己的幸福感是否得到了滿足。那應該是一種自我實現的境界吧?

7."You are never too old to set another goal or to dream a new dream."

你永遠不會太老去設定新的目標或做夢。

在台灣普遍覺得退休後就應該無所事事的觀念下，Caroline認為年齡不是限制，那怕您已經退休，我們都可以繼續追求新的目標和夢想。您是否跟我一樣像要從事跟教學截然不同的行業呢?

8. “The only person you should try to be better than is the person you were yesterday."

你唯一該努力超越的人是昨天的自己。

這句話強調了自我超越的重要性。在社群媒體盛行的今日，儘管我們都可以看到許多優秀的教師，但是，我們不應該與他人比較，而是應該比較自己昨天和今天的差異，努力變得比昨天更好。

9. “Don't be pushed around by the fears in your mind. Be led by the dreams in your heart."

不要被你心中的恐懼所推擠，要被你內心的夢想所引領。-Roy T. Bennett

任何的新改革都會為我們的舒適圈帶來未知的恐懼或是不安，如果心中有夢，就可以引領我們邁向創新。

10. "The best way to predict your future is to create it."

預測未來的最好方法就是創造未來。-Peter Drucker

這句話令人想起聖雄甘地說的Be the change you want to change.雖然教育的大環境不是盡如人意。或許同儕排擠你，校長不支持你，大家看到不公不義的事不願意挺身而出。但是只要我們願意採取行動，還是可以帶來小小的改變的。

希望這篇部落格貼文能夠啟發您，鼓勵您追逐夢想，並成為您人生中的一個助力。讓我們一起打破限制，創造自己的未來！加油！

Winning Plus線上英語教學家教推薦

小兒子因為想申請到美國念大學，所以在今年寒假報名了新托福考試。根據成績顯示，他的說、讀、寫三大部分成績都有達到中高級以上的標準，唯獨說的部份落到中級程度。畢竟，從國中以來，英文的課程重點一直都在讀寫部分，說的部份鮮少訓練，因此，說的能力下降是可以預期的。為了在下次考試拉高口說成績，加強口語能力勢在必行。

 

要幫高中生加強口語能力，真不是一件容易的事，除了多做Shadowing自我訓練外，找個家教老師，專門訓練口說的部份，應該是最快的方式。因為高中生的作息很不固定，找有經驗的外師也不是一件容易的事，思量再三，為了排課時間可以自由，線上家教勢必是最好的選擇。

 

台灣的線上家教有聽過幾家，但是自己沒有試過，自然不知道詳情。在不知道要選擇哪一家的時候，經由朋友的介紹，認識了Winning這家線上英語教學家教網站。在朋友的安排下，我很幸運的排入他們的免費試聽課程。(對免費試聽有興趣的朋友們，可以點選此連結。)

 

在體驗過後，我感受到他們精實的課程與堅強的師資陣容，因此，把此經驗寫下來給有意學英文的讀者們參考。相信大家的疑惑應該也是我的疑惑，我就一一詳述。

 

問題一:免費試聽的體驗流程為何?

在決定免費試聽後，就有一位課程顧問跟我聯繫，並詢問我的英文學習經驗與自己判斷的英語程度。正好我有參加過多益測驗，因此就告知我的多益成績與自己平時學英文的狀況。

後來，Winning Plus就幫我安排網路預約，並把學習系統網址與登入資訊給我。

登入學習系統後，依照預約的時間，點擊【開始上課】按鍵，就進入Zoom的教室，開始當次預約課程。

 

第一次上課時，程度稍微偏簡單，經過調整後，第二次上課時，對我而言已經是最正確的程度，課程內容難度適中。第三次就完全是符合程度的課程內容了!

問題二:課程內容安排?

此公司教材內容架構非常完整。查詢該網站資料後，發現課程非常多元，大概分為四大類。

A、一般英文課程:

日常英語會話：透過日常生活密切相關的高頻話題，如購物、交通、問路等，重點提升口語和聽力，讓你與外國朋友交流時，實現從簡單交流到深入交談的跨越，讓溝通交流不再是問題！

 

旅遊英語：以海外旅遊會遇到的情境為核心，訓練學員在旅遊時能夠輕鬆用英語應對可能遇到的狀況。

 

新聞英語：針對想要和外國朋友深入交流的學員，以VOA 為教材基底，提供涵蓋多元主題的國際新聞報導，幫助學員擴充詞彙量，學習如何流利且貼切的用英語表達想法。強調藉由生活化的英語母語溝通題材，有效提昇聽力、促進理解，還能幫助您擴展社交場合的聊天話題。

 

美式自然發音：適用於所有想要加強英語口說能力，並活用於生活者。幫助學員學好英文發音，也是最直接、有效的單字記憶法。讓學員能夠像全世界英語母語人士一樣，通過自然發音的規則。

 

B、商務英語課程
會議簡報技巧：訓練在會議中的口語表達技巧，讓學員在跨國會議或商務會議場合有恰當的開場、結尾，透過情境練習，提升説服力。

 

辦公室英語：針對工作時容易遇到的情境，包含英語書信往來、電話聯繫等，加強學員在英語環境工作的實戰應用能力。

 

求職英語：針對準備海外工作、外商公司求職者設計，課程針對履歷撰寫、英語面試技巧特別加強，讓學員求職時能夠用英語能力加分，也能輕鬆應對全英文面試。

 

職場社交英語：針對想要拓展海外人脈者，不管是留學交朋友、海外業務人員都適用。以各種常見的情境主題訓練學員口說能力，包含談論工作、家庭、職場文化等，快速提升學員英文口語表達能力。

 

Linkedin英語：以Linkedin為核心，為需要使用Linkedin拓展海外人脈者，不論是跨國業務人員、跨境行銷人員，甚至是外商求職者，特別設計Linkedin應用英語課程，包含Linkedin個人履歷（Profile）撰寫、英語提案簡報撰寫，全面提升Linkedin的實戰應用能力。

 

市場行銷英語：針對行銷人員特別設計的課程，未來想踏入國際職場，或有拓展市場至海外者都需要這門課程！課程中帶領學員掌握英語行銷工具，精準表達SWOT、PESTEL、Five Forces等分析方法，也包含廣告、簡報圖表、詢價與報價、談判等行銷相關實戰情境用語。

C、EAP檢定英語：多益文法、多益閱讀、多益單字課程。

D、ESP專業英語：領隊導遊英語、飯店管理英語等

Caroline選擇的主題類別是【新聞英語】與【日常英語會話】。所以第一次上課的是跟Covid-19有關的主題: Online Cooking Show，第二次則是環保的議題。所有課程預約的資訊，在學習系統上一目了然。

所有的課程都是在Zoom進行，只要登入學習系統後，在上課時間點選連結就可以進入，Caroline覺得非常的方便簡易。

如果您認真些，授課老師早就把課程資料備好在學習系統上，如果可以做課前預習的話，相信學習效果更好。Caroline因為沒事先注意到教材內容這部分，所以錯過預習的機會，下次一定會記得先做好預習功課，好跟老師互動，加強自己的口語能力。

課程結束後，學員可以給予課堂回饋，為自己與授課老師打分數，其目的除了讓學員用後設認知能力提升自己學習效率外，也可以瞭解課程和師資上是否有需要改進之處，一來可以維持課程品質，也可以對老師做績效考核。[r1] Caroline覺得這樣的回饋機制非常的好，不但對自己的學習做了省思。也可以回饋自己對師資安排的看法。

授課老師也會幫學員打分數，分成聽力、口說、句型、理解、參與度等五大部分，讓學員知道自己該努力的地方，看來，我的字彙跟句型運用能力真的是有待加強呀!

上課全程都有錄影，學員有興趣的話可以把課程記錄檔重複觀看做複習，資料紀錄真的非常完整。

 

問題三:師資品質?

這次我的兩位外師都是菲律賓籍，雖然不是我們熟悉的北美口音，但是發音絕對清楚。

老師不但有耐性，而且很親切專業，我都想跟她們交朋友了！例如討論Online Cooking Show時，老師會先詢問我有沒有做菜的經驗當作課程的引導，繼而詢問有沒有看過現場的烹飪秀？每個問題都會串聯到下一個課程，以我當老師的標準來看，這絕對有十年以上的經驗！因為她們懂得Before reading-During Reading-After Reading的三階段流程，每個流程的細節都非常到位，從文本主題、單字、句子到口說，就是專業度十足! 而課程本身也兼具聽、說、讀的能力培養。

圖一:問題引導完後，進入關鍵字問答，作課程暖身。

圖二:閱讀聽力，訓練專注力。

圖三:學員念完，跟老師討論文本細節。

圖四:文本內容的進階思考提問。

圖五:結束前不忘重點整理。

幾堂課程後發現，師資品質非常整齊，經過詢問，才知道原來都是由國際語言學校的老師教學，怪不得我覺得老師都好厲害！不但課程引導的對話很切合文本內容，時間掌控跟教學技巧都非常成熟與得當！線上課程不是只要native speaker而已，教學專業也是非常大的考量重點！

圖六:第二位老師談論的是世界性環保的議題，圖片是文本的關鍵字

圖七: 用一張新聞圖片引導出世界環保議題，並做深入的討論。

圖八: 用配對的活動來做文本理解檢測。

上完課程後，Caroline決定幫兒子報名，先買一些課上上看囉!單堂課是50分鐘，270元到360元不等，購買越多堂，單價越便宜。

 

總結一下，Winning+是一個透過英文+專業交叉培養的國際人才培訓平台，和想像中的線上英文家教不太一樣。除了主題式線上英文課程，也有實體培訓課，透過系統化的教學流程，配合跨領域課綱＋產出式英語學習法，以思考視覺化教材、學習任務等學習輔助單元作為工具，不只是學英文，還能訓練外語思維，快速培訓出能適應全球職場的國際型人才，課程和教學法都很適合想要提升自己口語能力的老師或是其他職場朋友們！

 

台灣政府的目標是2030成為雙語國家，大家就努力往前衝吧~(音效)

 

試聽連結在此，歡迎大家去試聽喔!點選連結，即可申請免費的試聽機會喔！